Was ist die Buteyko-Methode?

Dr. Konstantin Pavlovitch Buteyko (1923- 2003) war ein russischer Arzt, der in den 50er Jahren selbst schwer an Bluthochdruckattacken litt. Ihm fiel dabei auf, dass sein Atem dabei immer sehr schwer und schnell ging, das gleiche beobachtete er bei seinen Patienten, kurz bevor sie starben. Er stellte sich die Frage:

“ Atme ich so, weil ich krank bin oder bin ich krank, weil ich so stark atme?”

Zunächst versuchte er, seine eigene Erkrankung mit reduzierter Atmung in Griff zu bekommen und nachdem es ihm gelang, begann er, diese reduzierten Atemtechniken ohne jede Nebenwirkungen an seinen Patienten zu testen. Er hatte Erfolg. Da diese einfache und erfolgreiche Methode der Atemnormalisierung aber den “traditionellen” Therapieansätzen widersprach, hatte er es sehr schwer, seine Techniken zu verbreiten. Erst in den 80er Jahren wurde seine Methode offiziell an Kindern, die an Asthma litten, an der Medizinischen Akademie in Moskau getestet: In 96% der Fälle erfuhren die Kinder eine Erleichterung ihrer Symptome.

Inzwischen ist die Buteyko-Methode des reduzierten Atems in Großbritannien von der British Thoracic Society zur Behandlung von Astma anerkannt.
Die Leitlinien zur Asthma-Behandlung in Großbritannien, die vom "Scottish Intercollegiate Guidelines Network" und der "British Thoracic Society" herausgegeben werden, führen in ihrer Neuauflage 2008 die Buteyko-Methode als "wahrscheinlich wirksam" auf. Dies ist die höchste Bewertung, die eine komplementäre Asthma-Therapie erhalten hat.